867
6
0
0
4 подтягивания!!!
Моему сыну недавно исполнилось 16 лет, ростом уже выше меня, вытянулся так буквально за последние пол года, ещё в конце зимы был ниже меня, а теперь я смотрю на него снизу вверх!)
В принципе, не хиляк, занимается у меня уже два года, сдал на оранжевый пояс, 3-й юношеский, призёр первенства Москвы и Кубка России.... 45 отжиманий на кулаках и 1300 подъёма корпуса с руками за головой - его рекорды!)
Но вот незадача, подтягивания не шли никак!!!
Ну совершенно не шли! Болтался на турнике беспомощно, неспособный приподнять себя даже на 5 сантиметров....
Он мне так и говорил: "Пап, я тяжёлый, а ветки слабые, не смогу подтянуться не в жизнь!"
Я же ему твердил: "Пробуй, старайся! Если не будешь пробовать, никогда не получится...!"
И он пробовал!
Разработал я для него и комплекс специальных, подводящих к подтягиванию упражнений и в двухразовые тренировки по бодибилдингу его вовлёк...!
В конце концов назначил ему награду за одно самостоятельное подтягивание прямым хватом в одну тысячу рублей!!!)
Результат - сперва он подтянулся 1 раз обратным хватом, потом два...
Сегодня на тренировке - 4 чистых подтягивания прямым хватом!!!
Сын счастлив! Я счастлив вдвойне!! Дед (мой отец) - наверное в тройне!... Теперь он хочет довести до 10 подтягиваний, пробует уже делать выход силой...Так скоро и меня перегонит..)) Вообщем, отдыхать некогда, приходится улучшать форму, сам стал больше подходить к турнику...))
Чувствую гордость за его достижения. Помню, как давным давно, когда мне было 10, 11, 12...Мой отец прикрутил в старой ещё квартире турник в коридоре и заставлял при каждом проходе по этому коридору виснуть на турнике и пробовать подтянуться...Спасибо ему за воспитание! Заложил он во мне зачатки чего-то такого, что теперь шевелится внутри и не даёт сидеть на диване с пивом и чипсами, а заставляет идти и преодолевать какие-то трудности! Брать высоты!... Хоть есть теперь, чего дать своему уже сыну...
Читать все комментарии (6)